花粉症2023

2023年花粉の飛散状況は、2022年夏の日照時間が関係しているようで、かなり大量に飛んでいて、花粉症対策も十分にしていかないと大変です。花粉情報としては、関東や関西はヒノキで東北はスギ花粉に注意で、他にも黄砂にも気をつけたいところです。そ...

花粉症2023年は、今日は特にひどいよ！スギとヒノキがかなり舞ってるね〜と症状に出てくる前に、花粉の飛散状況をチェックして早めの花粉症対策をしていきましょう！2022年と比べて、2023年はどんな状況なのかは気になるところです。環境省の衝撃...

花粉飛散時期に着る服に、花粉対策スプレーを吹きかけて外出することは、花粉症には効果的で、マスクや帽子などにも吹きかけることで、より花粉から身を守ることができます。その他、花粉症に効く漢方薬を早めに服用して、体質改善を含め、花粉が体内に侵入し...

花粉に効くヨガ「アーユルヴェーダ」や、初心者におすすめするヨガウェアとヨガマットをご紹介していきます。デスクワークなどによる肩こりや腰痛、目の疲れなどもヨガによって改善されていきます。中でも「アーユルヴェーダ」ヨガは、体の中の老廃物なども排...

2023年の花粉飛散状況は、スギやヒノキやブタクサについては、2022年と比べ地域によっては多くなると報告されていて、そのピークも2022年より早めにくるようなので、カモガヤの花粉対策も必要な時期となってきて、カモガヤの花粉飛散状況について...