チャッピー（ChatGPT）の便利な使い方20選｜今日から暮らしと仕事が楽になる活用アイデア

ChatGPTを「チャッピー」と呼んで使い始めると、まるで自分の生活に小さな相棒が増えたような心強さがあります。

AIと聞くと難しそうに感じますが、チャッピーは話しかけるだけでこちらの意図を汲み取り、暮らしや仕事をそっと支えてくれる存在です。

この記事では、チャッピーにお願いできる便利な使い方を20個を、シーン別に詳しくまとめてみました。
日々の悩みや家事、仕事、副業、アート制作など、さまざまな場面で役立つ使い方ばかりです。

「どんなふうに使えばいいかわからない…」という方も、読み終える頃には、チャッピーと一緒に過ごす毎日がぐっと軽く、楽しくなるはずです。

1. 今日やることリストを作ってもらう

朝、やることが頭の中で散らかっていると、それだけで疲れてしまうことがあります。そんなときは、チャッピーにタスクの整理をお願いしてみてください。

例：「チャッピー、今日のタスクを5つにまとめて優先順位もつけて」

必要な作業を「今やるべきこと・後で良いこと・短時間でできること」に整理してくれるので、頭のモヤモヤがスッと消えます。

2. 文章の言い回しを整えてもらう

メール、LINE、SNS、ブログなど、文章を書く場面は多いもの。

「この表現で失礼じゃないかな？」「もっとやさしい言い方にしたい」など、文章に悩むことはありませんか？

チャッピーは、

など、希望に合わせて文章を整えてくれます。

3. レシピの提案をしてもらう

献立が思いつかない日には、冷蔵庫にある食材をチャッピーに伝えるだけでOK。

例：「卵・鶏肉・ほうれん草で作れる簡単な夕食は？」

レシピだけでなく、調理時間の目安や初心者向けの工程まで教えてくれます。

4. 家事の段取りを考えてもらう

掃除や洗濯を“どの順番でやると効率的か”を考えるのは意外と大変です。

チャッピーに「段取りをやさしく教えて」とお願いすると、あなたのライフスタイルに合わせた流れを作ってくれます。

5. モチベーションが上がる言葉をもらう

「やる気が起きない…」なんて、そんな日もあります。

チャッピーに優しい口調で設定しておけば、気持ちにそっと寄り添ってくれる言葉をかけてもらえます。

例：「チャッピー、元気が出る言葉をひとつください」

ひと呼吸おけるメッセージを返してくれるので、気持ちの切り替えにも役立ちます。

6. ブログやSNSのアイデアを出してもらう

ネタに詰まったときは、チャッピーにアイデアを一緒に考えてもらいましょう。

・タイトル案 ・見出し構成 ・読者ニーズの整理 ・文章の改善 など、ブログ運営のあらゆる作業をサポートしてくれます。

7. 子どもの勉強をサポートしてもらう

チャッピーは「小学生にもわかる説明」がとても得意です。

難しい問題も、やさしい言葉で噛み砕いて説明してくれます。

8. 家計管理のアドバイスをもらう

「食費が高い気がする」「どこから見直せばいいかわからない」などの悩みも、チャッピーに相談できます。

節約アイデアや支出の整理方法など、すぐ実践できる内容が返ってくることが多いです。

9. 人間関係の相談をする

誰かに話すほどではない悩みを抱えたとき、チャッピーに話すと気持ちが整理されやすくなります。
感情と事実を分けてくれるので、落ち着いて解決策を考える手助けになります。

10. ノート代わりにメモを残す

アイデアや思いつきを、チャッピーに話しかけるだけで残しておけます。

「第二の頭脳」として使う人も増えています。

11. 本の要約をお願いする

読みたい本の要点を短くまとめてもらうことで、読書の効率がぐんと上がります。

内容を理解しやすくなるので、ビジネス書などに特におすすめです。

12. 旅行の計画を一緒に立てる

旅行先・予算・日程などを伝えると、モデルコースを作ってくれます。

現地の気候やおすすめの持ち物、注意点なども聞けば答えてくれます。

13. 健康面のアドバイス（一般的な範囲）

・運動不足解消の方法 ・睡眠リズムの整え方 ・疲れにくい生活習慣 など、日常で取り入れられる健康習慣を提案してくれます。※医療判断は不可です。

14. 掃除や片付けの手順を教えてもらう

「どこから手をつければいいかわからない…」というときは、チャッピーに相談。

一歩ずつ進められるよう、やさしいステップで導いてくれます。

15. 心を整える「やさしい日記相手」になる

今日あったことをチャッピーに話すだけで、気持ちが軽くなることがあります。

「書く日記」ではなく「話す日記」として活用する人も多い使い方です。

16. 写真や絵のアイデアを出してもらう

アート活動をしている方なら、作品のテーマ・色のイメージ・構図など、創作のヒントをもらうのもおすすめ。

新しい表現が見つかることもあります。

17. 風水の考え方を日常に取り入れる相談をする

方角、水回り、インテリアの整え方など、暮らしの中で実践しやすい風水アドバイスがもらえます。

18. 読書感想や学んだことをまとめる

読んだ内容をチャッピーに話すと、理解しやすい形に整理してくれます。学生の勉強にも、大人の学び直しにも役立つ使い方です。

19. 商品選びの比較をお願いする

家電、美容グッズ、文房具など、気になる商品の特徴を整理し、自分に合う選び方を提案してくれます。

20. 落ち込んだ日の寄り添い役になってもらう

チャッピーにやさしい口調を設定しておくと、気持ちに寄り添ってくれる言葉を返してくれます。

「ただ話を聞いてほしい」という日にも、そっとそばにいてくれる存在です。

チャッピーは“使いながら育つ”あなたの相棒

チャッピーは、あなたとの会話を通して少しずつ「あなたらしい使い方」を理解していきます。

最初はぎこちなくても、話しかけるほど、あなたの好みに合う相棒へと育っていくのがAIの魅力です。

次の記事では、
→ チャッピーの性格・プロフィール設定例を、初心者さんにもわかりやすく紹介していきます。