花粉飛散時期に着る服に、花粉対策スプレーを吹きかけて外出することは、花粉症には効果的で、マスクや帽子などにも吹きかけることで、より花粉から身を守ることができます。
その他、花粉症に効く漢方薬を早めに服用して、体質改善を含め、花粉が体内に侵入しても防ぐことができるように対策していきましょう！
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花粉症対策用おすすめ花粉対策スプレー
工業用の静電気防止スプレーは、花粉なども服につきにくくして、花粉から全身を守ってくれます。
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他には、携帯用として使えるエレガードも大変便利です。
外出時に時間が経ってしまい、もう一度衣類に吹きかけたい時に、バッグから取り出してひと吹きできます。
ライオン エレガード 小サイズ 75ml (静電気防止スプレー)( 4903301370260 )
花粉対策スプレーを使用する際の注意点
- 使用上の注意をよく読んでください。
- 手首などの皮膚に少量を吹きかけ、かぶれなどの異常がないか確認してください。
- 風向きに注意して使用してください。
- 周囲に人がいないことを確認してから使用してください。
- 目や口に入らないように注意してください。
- 使用した後は、手を洗うなどして、十分に体調管理に努めてください。
花粉症対策用おすすめ鼻マスク
ピットストッパーは、鼻から入ってくる花粉の侵入を止める、スポンジ形状のフィルターです。
花粉を除去する機能の他に、花粉により鼻水が止まらなくなった時などに、鼻水が外へ出ていくのを抑える、ストッパー(鼻栓)の役割も兼ねているので、大変便利な商品です。
初めは使用することに抵抗を感じるかもしれませんが、睡眠時の鼻詰まりなどもなくなり、安眠できるだけではなく、仕事中にも鼻水をせき止めてくれるので、大変助かります。
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花粉症対策用おすすめ漢方薬
花粉症に効く漢方薬としておすすめは、小青竜湯（ショウセイリュウトウ）で、最も一般的に使用されている漢方薬なので安全です。
【第2類医薬品】クラシエ薬品 小青竜湯 180錠 【セルフメディケーション税制対象】
その他、越婢加朮湯（エッピカジュツトウ）は、目の痒みや腫れに強く出やすい方におすすめの漢方薬です。
越婢加朮湯 えっぴかじゅつとう【メール便送料無料】長倉製薬 粒状30包 浮腫み（むくみ） 関節のはれや痛み 腎炎 ネフローゼ 第2類医薬品 エッピカジュツトウ
そして葛根湯加川芎辛夷や、辛夷清肺湯なども、花粉症に効果が期待できる漢方薬になります。
【第2類医薬品】ビタトレール 葛根湯加川芎辛夷エキス顆粒分包 30包 [【(送料込)】※他の商品と同時購入は不可]
【第2類医薬品】辛夷清肺湯エキス細粒G（シンイセイハイトウエキス） 18包
漢方薬は体質改善にも役立つので、つらい症状の予防や根本から改善が期待できるので、花粉症以外にも不調の時などの服用もおすすめします。
しかし漢方薬は、体質に合わないものなどもあるので、もし服用してみて調子がすぐれない時には、専門医に相談されることをおすすめします。
花粉対策スプレーおすすめ衣類にひと吹き〜花粉症に効く漢方薬で体質改善を！まとめ
花粉飛散時期に着る服に、花粉対策スプレーを吹きかけて外出することや鼻マスクなど、花粉症対策にはいろいろあります。
そして体の中から対策するには、花粉症の薬や漢方薬などの服用になります。
漢方薬は、体質改善も期待できるので、花粉飛散時期より前からの服用をおすすめします。
そして服用していて気になることがある場合には、早めに専門医に相談されると良いですね。
症状が緩和されることが目的ですので、こまめな対策を心がけてみてくださいね！
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