「 美容と健康 」 一覧
「病は気から」ストレスを自然に発散できる方法を知り、健康的な生活を送るには？
2020/08/09 | 生活, 美容と健康, 運動 病は気から、ストレス、病気、運動、趣味
昔から「病は気から」とよく言われ、病気は気の持ちようによっては、良くも悪くもなります。 心配事や不愉快なことがあると、病気になりやすく病が重くなります。
1日３食の食生活は、江戸中期から・・・ ２食から３食に増えた理由①②③と病人が増えた理由
2020/07/22 | 生活, 美容と健康 江戸中期、食文化、病気
江戸中期までは、遅めの朝食（昼食）と早めの夕食の、1日２食の生活を日本人はしていました。 物心ついた時には、1日３食が当たり前のことになっていたので、その昔は２食ということを
病は気から・・・心配症やネガティブ思考は病気を呼び寄せる 古代エジプトでは猫のいる空間がパワースポットだった？
2020/07/15 | 生活, 美容と健康 病は気から、パワースポット、古代エジプト、猫
病気は気の持ちようによって、良くも悪くもなるということを、昔から「病は気から」と言います。 心配事や嫌なことがあるとイライラして、心臓がバクバクと波打ち、寝ても覚めてもその事
冷んやりスイカを美味しく食べる方法と、スイカの種の除去方法とは？
2020/07/11 | 生活, 美容と健康 スイカ、スイカの種、熱中症対策
夏の風物詩の一つに、ギンギンに冷やしたスイカを切って、みんなで縁側やプールサイド、縁日やキャンプ場などで食べる光景は、今も昔も変わらないと思います。 スイカに思い切りかぶりつ
骨は記憶力、筋力、免疫力、精力を支配！ いつまでも若くいる秘訣とは？
2020/07/01 | 生活, 美容と健康, 運動 骨、骨密度、骨粗しょう症
骨粗しょう症などにならないように骨の役割には、老化防止効果も潜んでいることが、最近の研究でわかってきました。 高齢者だけではなく、若い人達にも骨の持つ役割が強く影響しているこ
日本経済大丈夫？ パナソニックと中国とコロナと5G・・・反日感情が消えた？
2020/06/24 | 生活, 世界情勢, 美容と健康 パナソニック、中国、コロナ、５Ｇ
パナソニックが、次世代通信規格「５Ｇ」の電子部品材料を中国で増産することを決定し、新型コロナ対策でマスクの支援をした日本に対し、中国国民の反日感情は一瞬消えたが、日本国民の中国に対する嫌悪感が膨れあが
熱中症対策と新型コロナ対策 エアコンをつけて換気を！
2020/06/21 | 生活, 美容と健康 熱中症、エアコン、換気
夏の暑さと、新型コロナウイルス感染防止用のマスク着用で、昨年以上の熱中症対策が必須になってきている今日この頃です。 外出時には必ずこまめに水分補給するために、飲み物を携帯することがおすすめです。
断捨離は、ヨガの思想から来ている？お金の心配からも解放〜
断捨離は、自分にとって必要なもの、適切なもの、快適なものを選択し、不要なものを捨てることで、やる気が出てきて健康的に暮らせ、お金の心配からも解放される利点があります。 必要な
5Gに注意！DNA損傷を引き起こすと警告？
次世代通信の5Gの発売を心待ちにしている人達がいますが、体に危害を加えることで今問題になっているので注意です。 以前にも5Gについて書きましたが、まずはこちらをご覧になってか
