花粉症2023

花粉症は大気汚染で凶暴化していて、スギ花粉は汚染物質で破裂していたなんて、考えただけでも恐ろしい現象です。 市販のマスクでは防ぎきれずに、耳鼻科の花粉症の薬や漢方薬、市販の薬などで、少しでも悪化しないようにしています。 「花粉症」2023年...

花粉対策と肌荒れ対策に、ホワイトラッシュでスキンケアして快適な朝を迎えると、乾燥肌や花粉でダメージのあった肌が、瑞々しく生まれ変わっているので、試して良かったと思えてきます。 花粉症でも肌トラブルはあり、肌荒れによる肌の赤みやかゆみといった...

2023年花粉の飛散状況は、2022年夏の日照時間が関係しているようで、かなり大量に飛んでいて、花粉症対策も十分にしていかないと大変です。 花粉情報としては、関東や関西はヒノキで東北はスギ花粉に注意で、他にも黄砂にも気をつけたいところです。...

花粉飛散時期に着る服に、花粉対策スプレーを吹きかけて外出することは、花粉症には効果的で、マスクや帽子などにも吹きかけることで、より花粉から身を守ることができます。 その他、花粉症に効く漢方薬を早めに服用して、体質改善を含め、花粉が体内に侵入...

花粉に効くヨガ「アーユルヴェーダ」や、初心者におすすめするヨガウェアとヨガマットをご紹介していきます。 デスクワークなどによる肩こりや腰痛、目の疲れなどもヨガによって改善されていきます。 中でも「アーユルヴェーダ」ヨガは、体の中の老廃物など...